Wohllebenovi v této knize radí samozásobitelům co je třeba vědět, aby to fungovalo.
 Vlastní ovoce a zelenina, vlastní vajíčka i vlastní maso – Wohllebenovi se zásobují sami a po více než 25 letech již vědí, co funguje. Nyní můžete z jejich bohatých zkušeností čerpat i vy.
 - Základ kvalitní přípravy a informace o vhodném nářadí a nástrojích
 - Reálné odhady časové náročnosti a potřebné plochy
 - Konkrétní rady na téma osvědčených a nenáročných druhů ovoce a zeleniny
 - Chov slepic, králíků, koz, včel a jiných užitkových zvířat v souladu s přirozenými potřebami daného druhu
 Radost Wohllebenových ze zahrady a zvířat, respekt vůči přírodě a praktické úvahy o udržitelnosti činí z této knihy inspirační zdroj pro všechny, kdo již o samozásobitelství nechtějí jen snít.