Správa cookies
Webové stránky používají k poskytování služeb, analýze návštěvnosti a personalizaci reklam soubory cookie. Využíváním našich služeb souhlasíte s používáním cookies.
Více o cookies
Nastavení cookies
Akceptuji vše
e-shop@arada.cz
KNIHCENTRUM revue
Registrovat
Přihlásit se
Přejít do e-shopu
Nákupní
košík
0
Home
Menu
Search
Knihy
Knihy v angličtině
AKCE
Beletrie pro dospělé
Populárně naučná pro dospělé
Učebnice, odborná literatura
Beletrie pro děti a mládež
Populárně naučná pro děti a mládež
Hračky, hry, karty
Mapa, atlas, průvodce
Papírenské zboží
Kalendáře
Kalendáře
Hračky
AKCE
Hračky, hry, karty
Tipy na dárky
Tipy na dárky
Papírnictví
AKCE
Papírenské zboží
Mapy
AKCE
Mapa, atlas, průvodce
Filmy
AKCE
Média
Mapa, atlas, průvodce
AudioCD
AKCE
Média
Ostatní
Populárně naučná pro dospělé
Média
Hračky, hry, karty
Papírenské zboží
Kód ke stažení
Přejít do e-shopu
e-shop@arada.cz
http://www.arada.cz/
...
Úvod
Úvod
Populárně naučná pro dospělé
Populárně naučná pro dospělé
http://www.arada.cz/popularne-naucna-pro-dospele
Příručky
Příručky
http://www.arada.cz/prirucky
Ubraň se!
Ubraň se!
https://www.arada.cz/Kniha/ubran-se
Ubraň se!
Pevná bez přebalu lesklá
EAN:
9788072815845
Petr Zárybnický
Jak nejúčinněji a beze zbraně odrazit napadení
Značka:
EMINENT
Varianta:
Kniha
237 Kč
Zboží máme skladem.
Dostupnost:
SKLADEM
zobrazit dostupný počet ks
Běžná cena:
329 Kč
Naše cena:
237 Kč
Běžná cena:
329 Kč
Naše cena:
237 Kč
Množství:
Anotace
Kniha mistra bojových umění přináší ucelený vhled do světa sebeobrany. Je určena každému – bez ohledu na pohlaví, věk nebo fyzické možnosti. Naučíte se podle ní základní techniky založené na přirozených pohybech i způsoby, jak odvrátit útok škrcením, kopem, úderem nebo zbraní. Její součástí je i návod na obranné využití tzv. ne-zbraní, předmětů nacházejících se všude kolem nás. Publikace přináší to, co je pro toto pojetí typické: širší pohled na problematiku řešení konfliktních situací tím, že už v začátku ukazuje způsoby, jak pracovat s vlastní myslí a rozeznávat úroveň ohrožení. Jak přemýšlet, udržet si klid, znalosti a přehled, jak reagovat intuitivně. Seznámíte se s tvrdým, ale přitom korektním způsobem nutné sebeobrany. Kniha Ubraň se! je bohatě a názorně ilustrovaná autorovými originálními kresbami. Její součástí je ukázka základů meditačních technik, relaxace a vhodných dechových cvičení.
Informace o sortimentu
Podnázev
Jak nejúčinněji a beze zbraně odrazit napadení
Druh sortimentu
Kniha
Autor
Petr Zárybnický
Značka
EMINENT
V prodeji od
03.04.2024
Rok vydání
2024
Pořadí vydání
1. vydání
Rozměry
13.8 x 22.0 x 1.8 cm
Hmotnost
0.36 kg
Vazba
Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran
208
ISBN
978-80-7281-584-5
EAN
9788072815845
Interní kód
0445201
Produktový manažer
Martina Křístková (martina.kristkova@knihcentrum.cz)
Vývoj ceny