Sedm principů spokojeného manželství je vyvrcholením celoživotního díla významného amerického psychologa Johna Gottmana. Jeho terapeutická praxe a desítky let probíhající pozorování stovek párů vedly Gottmanův tým k odhalení sedmi základních principů, typických pro úspěšné dlouhodobé vztahy. Tyto principy lze použít jako lék na pokulhávající vztah.
Díky vědeckému přístupu a srozumitelnému výkladu je toto druhé přepracované vydání knihy zlomovým milníkem v publikacích o vztazích. Kniha obsahuje i praktická cvičení, jejichž účinnost může být pro čtenáře knihy dokonce vyšší než efektivita běžné manželské terapie. Dozvíte se například také:
-
proč je základ většiny párových terapií („komunikace, komunikace, komunikace“) pouhým mýtem
-
že některé problémy je lepší dát k ledu a vůbec je neřešit
-
jak lze předpovědět rozvod na základě 15minutového rozhovoru manželů (s 91% spolehlivostí)
-
že největší zabijáci vztahu jsou kritika, pohrdání, defenzivnost a zazdívání
-
jak lze výsledek hádky předpovědět do tří minut
-
proč hádku smí vyhrotit žena, ale nikdy ne muž ¦jak najít nejslabší místa ve vztahu a jak na nich programově pracovat
-
že lze někdy zachránit i manželství na hranici krachu (a jak na to)
