Správa cookies
Webové stránky používají k poskytování služeb, analýze návštěvnosti a personalizaci reklam soubory cookie. Využíváním našich služeb souhlasíte s používáním cookies.
Více o cookies
Nastavení cookies
Akceptuji vše
e-shop@arada.cz
KNIHCENTRUM revue
Registrovat
Přihlásit se
Přejít do e-shopu
Nákupní
košík
0
Home
Menu
Search
Knihy
Knihy v angličtině
AKCE
Beletrie pro dospělé
Populárně naučná pro dospělé
Učebnice, odborná literatura
Beletrie pro děti a mládež
Populárně naučná pro děti a mládež
Hračky, hry, karty
Mapa, atlas, průvodce
Papírenské zboží
Kalendáře
Kalendáře
Hračky
AKCE
Hračky, hry, karty
Tipy na dárky
Tipy na dárky
Papírnictví
AKCE
Papírenské zboží
Mapy
AKCE
Mapa, atlas, průvodce
Filmy
AKCE
Média
Mapa, atlas, průvodce
AudioCD
AKCE
Média
Ostatní
Populárně naučná pro dospělé
Média
Hračky, hry, karty
Papírenské zboží
Kód ke stažení
Přejít do e-shopu
e-shop@arada.cz
http://www.arada.cz/
...
Úvod
Úvod
AKCE
AKCE
http://www.arada.cz/akce
Nordic running
Nordic running
https://www.arada.cz/nordic-running
Akce
Nordic running
Pevná bez přebalu lesklá
EAN:
9788087049884
Milan Kůtek
Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání
Značka:
Smart Press
Varianta:
Kniha
79 Kč
Zboží máme skladem.
Dostupnost:
SKLADEM
zobrazit dostupný počet ks
Běžná cena:
349 Kč
Naše cena:
79 Kč
Běžná cena:
349 Kč
Naše cena:
79 Kč
Množství:
Anotace
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk.
Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění
Informace o sortimentu
Podnázev
Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání
Druh sortimentu
Kniha
Autor
Milan Kůtek
Značka
Smart Press
V prodeji od
04.03.2016
Rok vydání
2016
Pořadí vydání
1. vydání
Rozměry
18.0 x 25.0 x 1.5 cm
Hmotnost
0.44 kg
Vazba
Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran
112
ISBN
978-80-87049-88-4
EAN
9788087049884
Interní kód
0200293
Produktový manažer
Jana Knopová (jana.knopova@knihcentrum.cz)
Vývoj ceny