Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy

Brožovaná bez přebalu lesklá
EAN:9788090815933
Značka: VÉDSKÉ CENTRUM

Zboží máme skladem.

Dostupnost: SKLADEM
zobrazit dostupný počet ks
500 Kč
350 Kč
500 Kč
350 Kč
Anotace

Konečně snadná meditace pro moderního člověka

O blahodárných účincích meditace jsem se doslechl poprvé někdy v roce 1995. Tehdy jsem si ještě naivně myslel, že meditace = náboženství, jakési modlení. Trvalo mi dalších asi 10 let než jsem pochopil, že meditace je cestou, jak se napojt na svou bytostnou podstatu, jak se zpřítomnit, zkoncentrovat a dobít baterky. Dozvěděl jsem se, že je to nejstarší dochovaný způsob, který lidé vynalezli (meditace je přes 5000 let stará) pro navození stavu "tady a teď", tedy nutné podmínky pro vědomí sebe sama (tj. sebevědomí), pro maximální výkon a pocit štěstí. Naučil jsem se několik meditačních technik a zhruba 15 let se "pokoušel" meditovat. Teprve ale až potom, co jsem prošel výcvikem védské meditace u Tomáše Reinbergera se meditace stala mou denní rutinou podobně jako třeba čištění zubů. Osobně mě nepřestává fascinovat, co s člověkem dokáže udělat 1-2 x 20 minut denně "vypnutí myšlení". Raduji se proto, že Tomáš sepsal své poznání i do knižní formy, a že mu zde jeho knihu můžeme pomocit šířit. (Tomáš Hajzler, PeopleComm).

Proč si přečíst:

1. Zjistíte, proč spousta známých lidí medituje

2. Možná začnete meditovat pravidelně

3. Posunute se k rovnováze aktivity a pasivity

4. Zbavíte se klišé o meditaci, jako že nesmíte pít alkohol a jíst maso

5. Dosáhnete věčného štěstí :)

 

V knize se dozvíte:

1. Praktické instrukce jak snadno meditovat

2. Co přinesla meditace mně jako podnikateli, sportovci a otci

3. Proč není třeba bojovat s myšlenkami

4. Proč nevadí hluk

5. Co je stres a jak se ho zbavit

 

Informace o sortimentu
Druh sortimentu Kniha
Autor Tomáš Reinbergr
Ilustrátor Lenka Vondráčková
Značka VÉDSKÉ CENTRUM
V prodeji od 25.07.2022
Rok vydání 2022
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry 15.3 x 15.3 x 1.6 cm
Hmotnost 0.32 kg
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran 200
ISBN 978-80-908159-3-3
EAN 9788090815933
Interní kód 0387677
Produktový manažer Lena Linda Knop-Kostková (lena.knop-kostkova@knihcentrum.cz)
Vývoj ceny